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Aprenda a mentor (El arte de la resiliencia)
Resistencia! Se trata de un término de la física, la utilizaron, y se refiere a la capacidad
de almacenar la energía, esta capacidad puede identificarse al entrar un cuerpo en un estado de deformación y la energía que se devuelvan, haciendo que la tensión existente en ese momento, final. También está relacionada con el límite de la resistencia, y esto queda demostrado por la física a través de la misma electricidad. Si la alimentación es mayor que la capacidad de resistencia, por ejemplo, algunos electrodomésticos, que entrará en corto circuito y se quema. Por lo tanto, se observa que el término resiliencia tiene que ver directamente con la capacidad de resistir a la crisis. El lector, en ese momento, se debe preguntar: después de todo, lo que todo esto tiene que ver conmigo o con cualquier otro ser humano? En realidad, todo! Como ustedes saben, uno de los capítulos de análisis es el ofrecido por la psicología humana de la conducta humana en general, y la resistencia puede ser demostrado, especialmente cuando el asunto se encuentra en el límite de su capacidad para superar la adversidad en la cara de la misma aparecerá en su vida. Por lo tanto, la resistencia se puede utilizar en el análisis de cómo, en diferentes formas, diferentes personas reaccionan en contra de la misma obstáculo, la capacidad para hacer frente a esas dificultades, para superar el problema presentado, e incluso de cómo algunas personas pueden aprovechar ciertos sufrimientos. Por lo tanto, puede ser considerado como resistente personas que puedan no sólo se enfrentan a algunos obstáculos, pero también para superarlos, es recuperar y dar forma a cada "cepa" situación que se plantea en su vida. ¿Qué se entiende mejor esta correlación, el lector debe mental, comparar el equilibrio a la estructura humana de un edificio. La estabilidad de la construcción depende de la forma en que fue construido. Su estructura puede ser fácilmente observado cuando una presión sobre él es mayor que su resistencia. Ciertamente, las grietas y filtraciones parecen estar poniendo en riesgo la vida de sus residentes. Si se trata de desestabilizar a la comparación mental, estructura física, por ejemplo, grietas y filtraciones se pueden comparar a los diferentes tipos de enfermedades psicosomáticas que en la actualidad es cada vez más evidente, como es el caso del síndrome de pánico y otras manifestaciones físicas, para ejemplo, hipertensión, úlceras gástricas, etc. Estos males sólo se manifiestan en las personas que carecen de resistencia, es decir, no sólo con el estrés, pero sobre todo no puede responder a los retos que deben superar. Elástica, por lo tanto, es ese tipo que reacciona con optimismo y persistencia en el frente a la adversidad y los problemas, saber cómo hacer frente a los obstáculos que la vida lo requiere, de una manera constructiva. Y se puede notar por la forma de ver la vida de esa persona, cómo puede aparecer algunas barreras en algo beneficioso para ellos y para sus vidas. Hay algunos "tips" que pueden ayudar a cualquier persona a mejorar o aumentar su capacidad de resistencia, si se utilizan adecuadamente. Destaca la necesidad de todo ser humano siempre está mentalizando y busca una forma de poner en práctica su proyecto de vida: soñar e imaginar lo que busca, sino que contribuye a reducir la ansiedad y el estrés procesos. En consecuencia, deben adoptarse métodos prácticos de relajación, porque, como sabemos, la tensión inhibe la capacidad de meditar. La práctica de deportes es también muy importante para el bienestar del cuerpo en general, ya que aumenta el espíritu y la voluntad de las personas a la práctica. Otro factor importante que se sirve es el mantenimiento de la armonía en el hogar, ya que no existe, no se puede encontrar puntos de apoyo para las necesidades de recuperación, si cualquiera de sus miembros proceden en los casos de desintegración física o psicológica. También es muy saludable, el buen uso del tiempo para el ocio. La persona debe saber cómo usar este tiempo, utilizando incluso a ampliar los conocimientos, lo que resulta sumamente provechoso para el fortalecimiento de la autosuficiencia, sobre todo porque, hoy en día, todos los profesionales están sujetos a los contratiempos y las incertidumbres sobre el futuro. Sin embargo, por todo lo que es probable que se produzca con antelación, existe la necesidad de desarmar a los pesimistas y en caso de intentar encontrar su sentido del humor, convirtiéndose en incurable optimista, capaz de ver un buen futuro para ellos y de buena calidad de la vida. Esto requiere una precisa mirar dentro de usted para que pueda llegar a identificar que es y que hace de su vida mediante el uso de su creatividad para romper la rutina que se estableció allí. No se avergüenza de sentir dolor, llorar, sentir una cosa, tener que retroceder cuando sea necesario, pedir perdón y perdonar, aunque sin perder su estado original, o de su sólida estructura. Conviene, por último, reflexionar acerca de cuánto es su relación con el dinero, ya que este es uno de los más controvertidos hoy en día, causa de muchos males. Muchas personas que no saben cómo tratarla: está perdiendo demasiado, siguiendo sus deseos de consumo, otros en sus esclavos, porque viven una vida de acuerdo a eso, todavía hay quienes tienen poco, pero pueden viven felices con lo poco que tienen. Este último podría ser resistentes?
Published: March 06, 2009
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